這是一本指導正確禪坐方法的入門書籍。在繁忙的生活壓力下，禪坐的訓練，可以幫助我們抒解壓力、放鬆心情，增強血脈暢通、強化器官生命力，體會生命的性靈之美。歡迎本院同仁踴躍索取，請馬上行動，以免向隅。

一、贈閱書名：「禪坐入門」（禪天下出版社）

二、數    量：100本

三、對    象：中研院同仁

四、聯 絡 人：學術事務組阮曉佩（02）2789-9375、秘書組林麗華（02）2789-9485

五、E-mail索取：spjuan@gate.sinica.edu.tw；linlihwa@gate.sinica.edu.tw